Cuidados com a Alimentação durante a gravidez
Durante a gravidez, uma alimentação saudável e equilibrada desempenha um papel crucial no desenvolvimento do bebê e no bem-estar da mãe. Este guia abrangente oferece orientações práticas sobre como fazer escolhas alimentares nutritivas para promover uma gestação saudável. 1. Nutrientes EssenciaisDurante a gravidez, é importante garantir a ingestão adequada dos seguintes nutrientes: 3. Alimentos a […]
